4 Cara Berhenti Memikirkan Sang Mantan

Masih banyak wanita yang terobsesi dengan mantan kekasih meskipun mereka telah lama putus. Berbagai alasan yang melatari wanita masih terus mengingat dan mencari tahu tentang sang mantan.

Seperti dilansir SheKnows, masih butuh penjelasan, memendam amarah dan masih belum bisa menerima perpisahan merupakan alasan yang membuat wanita masih terobsesi dengan mantan kekasihnya.

Lalu bagaimana agar wanita bisa melanjutkan hidup tanpa bayang-bayang sang mantan? Dikutip dari SocyBerty berikut ini cara efektif lupakan mantan dan tidak lagi terobsesi dengannya.

1. Fokus Pada Diri Sendiri
Singkirkan pikiran Anda pada mantan kekasih dengan memikirkan kegiatan menyenangkan yang akan Anda lakukan. Nonton film favorit, nonton konser di akhir pekan, ikut les memasak atau bergabung dalam kelas dansa, apapun itu Anda harus menjalani aktivitas yang menyenangkan. Memang tidak mudah melakukannya, namun Anda harus mencoba. Pada awalnya pasti Anda akan kehilangan minat, namun Anda harus berusaha mencoba sesuatu yang baru untuk melupakan si dia.

2. Nge-Date dengan Orang Baru
Anda masih terobsesi dengan mantan kekasih bisa juga karena Anda belum memiliki teman dekat pria yang baru. Untuk itu bukalah diri dan bergaulah agar Anda bisa kencan dengan pria-pria baru. Dengan begini, kepercayaan diri Anda akan meningkat dan bisa segera melupakan sang mantan. Namun perlu diingat, jangan terlalu terburu-buru untuk memutuskan menjalin hubungan serius dengan pria baru tersebut.

3. Hindari Hal-hal yang Dapat Mengingatkan Anda dengan Si Dia
Singkirkan barang-barang yang bisa mengingatkan Anda dengannya, seperti foto atau barang-barang pemberiannya. Selain itu, tidak ada salahnya untuk menghapus Facebook atau Twitternya semantara. Menghapus Facebook dan Twitter juga dapat meredam keinginan Anda untuk selalu mengecek keadaan dan keberadaan si dia.

4. Hadirkan Hal-hal Positif di Diri Anda
Kumpul bersama teman-teman, mengikuti kegiatan menyenangkan, menonton film humor dapat berpengaruh baik pada suasana hati Anda. Hindari mendengarkan lagu melankolis atau menonton drama romantis yang menyedihkan, hal tersebut malah mengingatkan Anda pada si dia.